Simone Biles y la importancia de la salud mental. La mejor gimnasta del mundo ya tiene tres medallas de oro en los Juegos Olímpicos de París y quiere ir por más gloria.
A sus 27 años, ella cuenta con 30 medallas de oro mundiales y siete preseas olímpicas. Debutó en los Juegos de Río de Janeiro de 2016 y siempre estuvo marcada para el éxito.
Sin embargo, un episodio en Tokio 2021 marcó un antes y un después. Llegó a esos juegos como la gran candidata para imponerse. Sin embargo hubo una disociación entre su mente y su cuerpo.
En gimnasia, el problema es conocido como ‘twistie’ y tiene que ver con la incapacidad del cuerpo de ejecutar lo que pide la cabeza.
Simone Biles y la importancia de la salud mental
Antes de su debut en las competencias de París, Biles mostró un documental divulgado por Netflix, en donde habla abiertamente de la salud mental. Ella cuenta lo que pasó en los Juegos de Tokio, en donde no pudo más con la presión.
Biles tuvo que retirarse de las competencias, dejando al equipo olímpico estadounidense sin su mejor carta de presentación.
Decidió priorizarse a sí misma, pese a la avalancha de quejas que produjo dicha decisión.
Con ayuda mental, casada y con un núcleo lleno de certezas, la mítica campeona mostró su talento enfundada en un traje de leotardos y con una cabra de diamantes colgando de su cuello.
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La estadounidense demostró que, pese a su 1.47 metros de altura, es una gigante de la actividad. Fue eliminando rondas y rivales y consiguió una coordinación perfecta de sus movimientos.
A la espera de sus últimas competencias en la cita francesa, Simone Biles sigue predicando sus vivencias en la salud mental. Aún no está claro si estará en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028, pero quiere seguir dando pelea.
